Bonjour Si quelqu'un peut me dire c'est quoi la VAP moyenne ? C'est la premire fois que a me met a. Merci Se prparer pour un triathlon, ce n'est pas qu'une histoire de cardio c'est un vrai plan de bataille. Ici, on te montre comment poser des bases solides, structurer tes semaines et Tous les pratiquants de trail ont dj entendu parler de la VAP (vitesse ajuste la pente), la marque COROS a optimis ce concept avec la cration de l'allure d'effort. Concrtement, qu'est ce Les calendriers de l'Avent sont arrivs chez Vap'&Co ! Plongez dans l'univers de la vape avec nos calendriers de l'Avent en dition limite ! Dcouvrez 13 cases surprises, spcialement